提到读书，我想大多数人都和我一样，觉得读书大有益处，然而，当真正打开书的那一刻，没看几分钟，脑袋就开始犯困，眼皮也开始打架，不一会儿，手里的书掉在地上，"啪"的一声把自己惊醒。
然后，又继续昏昏沉沉地看，看了一会儿就玩起了手机，再也坚持不下去了。
从最开始的不愿读书，到现在坚持每天阅读，已经6年了，我想和大家分享3个能直接上手的方法。
一、每天只看五分钟
这点乍一看很简单，但其实非常重要。
做任何事情，如果一开始就给自己设定太高的目标，是很难坚持的。比如跑步，不可能一开始就跑马拉松，那肯定要了老命，根本坚持不下来，读书也是类似的。
一开始，虽然我们希望自己每天能读一小时，但理想很丰满，现实却很骨感，往往大部分人都难以做到，这个转变需要一个过程。
所以，不妨从每天读五分钟开始，这样会让你更容易坚持下去。
我建议这个阶段最好持续一到两周，而且，每天任务就是雷打不动的五分钟，哪怕你今天看了十分钟，第二天的任务量也要规定在五分钟，因为我们这个阶段的目标是养成读书习惯，不是提升读书时长。
二、固定时间读书
这个道理其实非常简单，就像我们吃饭一样，每天到了饭点，都不需要自己刻意去想，就下意识地知道吃饭了。
再比如开车，我们刚开始学的时候，会想如何挂档，如何踩油门，方向盘要转动多少度，但当熟练之后，形成了肌肉记忆，我们开车就不再会去想这些动作不会去想这些动作。
对于读书同样如此，我们可以设定一个固定时间点，甚至每次都在固定位置读书，这样即使每天不刻意去想，一到了那个时间点，就会自然而然地去读书。
三、从简单的书开始看起
刚开始读书，不要一下子就去读严肃文学著作，甚至哲学书，这些书都有一定的，不适合当前阶段。
所以我们可以选择阅读小说，哪怕漫画都可以，这些书更容易让我们坚持下来。
总的来说，这三个方法都是为了一个目的，降低读书阻力，从小事开始，我相信，只要坚持一个月，就会有很明显的进步。
当然，我说的这些方法不具有普适性，都是基于我个人经验的总结，我认为有一定的参考价值，具体实践可以根据自己实际情况灵活调整。