标题党了一下哈哈，提到读书，很多人都会担心：读过的书，如果忘记了该怎么办？
我们得先确认一个事实：读完书后，是不是真的容易忘记？
从信息加工的角度来说，记忆的持久性取决于我们对信息处理的深度，按照加工的深度不同，可以分成浅层加工和深层加工两类。读书时扫过一遍就是浅层加工，深层加工需要对内容进行语义分析、联想等，很多时候，我们觉得自己看完了某些书，但如果不做总结，定期回顾，必然要忘记了。
从读书类型的角度来看，我们可以把书分为陶冶情操、增长见识和以学习为目的两类，前一类主要为了增长见识，典型的像小说等，读完后，我们并不会刻意复习回顾，也缺少应用的机会，所以很容易就忘记了，但有意思的是，一旦碰到相关的记忆钩子，就会想起来，比如《包法利夫人》这本书，我们也许只看过一遍，但碰到类似的拜金故事时，很可能会立刻回想起来：“这不就是《包法利夫人》吗？”
另一类出于学习目的去读的书，比如《高等数学》，我们不能就仅仅停留在"看"这个层面，还需要深度加工，于是会做各种各样的习题，通过刷题掌握书中的知识点，并且不断总结，定期回顾。
那么，做到什么程度才算真正吸收了一本书的内容呢？
**我认为，真正的吸收，是当你可以合上书本，可以清晰地梳理出整本书的知识脉络和主干结构，**比如学完高等数学可以把极限、积分、微分等主干知识给串联起来，把每个概念的来源说清楚，它们之间的联系又是什么。为了达到深度加工的目的，除了刷题，也可以把知识点做成Anki卡片，定期回顾是对抗遗忘的好办法。
我们可以将读书比作吃饭。我们都知道，人要一日三餐，吃下去的饭菜，很快就会被消化掉，我们不可能记住昨天、前天甚至更久之前吃的每一顿饭具体是什么，但是，我们能说反正都会忘记，所以昨天的饭就白吃了吗？
当然不能。
正是过去我们吃下的每顿饭中所吸收的营养，才塑造了我们，并不仅仅是今天吃的这顿饭。其实读书也是一样的道理，也许过去我们看的书忘记了，但它可能只是停留在我们的记忆深处，等到碰到相关的"记忆钩子"，将会使我们回忆起来。
我们读过的每一本书，就像曾吃下的每顿饭，都在潜移默化中塑造我们的思想和认知。
就像我前面举的例子，很多时候我们看完一本书，可能没有留下特别深刻的印象。但当你生活中真的遇到某些事情时，你会从脑海深处提取出与之相关的记忆和知识。
因此，除了出于学习目的读的书外，我们可以用更放松的心态去看待读书，没有必要刻意记住大部分的书，享受阅读过程本书就足够了，也许在某一天，它会与我们不期而遇。