上周我在调整自己的工作节奏，在把自己的精力往一些重点的项目上面去收缩，不让自己过于的发散，这是自己最近洞察出来的比较大的问题。
墨玩遐想
1、token使用量达到了新高
上周日我计算了一下上周的token使用量，GPT和Cursor累计的token使用量加起来至少有5亿多，精确来说是5.19亿token。如果算上谷歌的antigravity和小龙虾的token使用数量，我预计能达到七八个亿。
这说明我已经完全把AI的使用融入到了自己的生活中，达到了一个新的层次，基本上可以说，在日常生活和工作中已经离不开AI了。
特别是我每天复盘的时候，都会用AI来帮我进行复盘和评审。这两次对复盘Skill做了比较大的迭代，复盘质量又提升了很多。
2、利用Skill帮我查询写文章所需资料
在上周写了篇文章，其中提到了沃尔玛、胖东来，并列举了他们的销售额等数据，这些数据并不是在写的时候，自己去一个一个去搜索的，而是让在自己辅助写作的Skill里面封装起来的，它可以根据文章的需要，帮我自动检索所需的数据，不过，我们都知道AI是有幻觉的，所以在AI帮我收集完资料后，自己又去核对了一遍，基本上没有什么事实上的问题。
现在很多人说skill，所谓的skill，指的就是把个人的特定的知识经验封装成了技能包，AI可以去把它调用起来，同时自己也可以去提升自己的效率。对于AI来说，它在很多领域缺乏经验和上下文，比如我们去写文章，要去查资料，要查哪个领域的资料，其实都有一些固定的流程，当我把这套SOP封装成一个skill，那么对于AI来说，它就可以很好理解，并进行调用，与我们完成协作。
3、Anki需要用起来
上周受到朋友白豆的启发，他跟我提到，Anki工具可以通过Anki Connect这个插件和AI的IDE工具去打通。这样的话，我们可以利用AI帮我们制作很多的Anki卡片，帮助我们更好地进行复习，这解决了我之前一个非常大的痛点。
我一直都想用Anki来帮我对抗遗忘，把很多笔记封装成Anki卡片，每天不断复习。但是制作卡片的这个过程非常繁琐，需要耗费大量的时间，这样的话，这项工作的性价比就大大降低了。
后面有了AI，它可以帮我自动制作卡片，卡片的样式也可以帮我设计，这样使用Anki的门槛就大大降低了。我会去把这个流程给打通，完成自己的探索实践，特别是把微信读书的笔记交给AI，让AI给我总结成Anki卡片，每天不断进行复习。
墨玩读书
上周读书状态比上上周又好了一些，在加速恢复中…
《钱学森在中央党校的报告》 推荐值：四颗星
这本书是钱学森在中央党校做的报告的合集，里面有非常多的前瞻性洞见，值得我们学习。
可以看到，科学技术的发展，确实也给文艺的表达提供了前所未有的可能。现在大家感受都非常明显，我们不管是刷抖音，还是刷小红书，都能看到各种AI视频，相比于去年，今年出的AI视频质量明显好了很多，这得益于视频大模型的突破，这说明科学技术的发展，给了更多人参与文艺的表达的机会，更多人可以参与到短视频甚至电影的制作，在影视领域实现平权。
未来，只要有好的想法，都能够低成本去做一部好的电影，当前影视行业非常吃人脉资源，被一个个山头所占据了生态位，AI视频的突破，对打破这种垄断是很有帮助的，这就是科技对生产关系带来的改变。
《跋山涉水寻中医》推荐值：四颗星
作者爷爷在贵州的农村，是以前所谓的赤脚医生，周边的百姓经常找他爷爷看病，在耳濡目染之下，作者对中医逐渐产生了兴趣。但是在考大学的时候，父母告诉他中医不好找工作，而且他色弱无法去学中医，他无奈之下去报了保险精算专业。
但是他在读大学的过程中，还是没有放弃自己的中医梦想，一直在不断学习，读各种中医古籍。他最让人敬佩的一点是不死读书，而是跑到全国各地寻访民间的老中医，跟着他们学习，因为中医领域比较讲究经验，也讲究师承关系，他通过这种不断的游历，提升自己的中医水平。最后在毕业之后，拿到了中医资格执业资格，回到自己老家贵州的小县城，当起了中医医生。
这本书给人的感觉就是写得非常的真诚，我觉得挺值得去看的。
其它
《从戈尔巴乔夫到普京》
这本书的优点是用大量数据和证据剖析苏联为什么解体。苏联解体的很多原因其实也知道——当时一帮人搞私有化，被西方忽悠搞西式民主，这本书用数据证明了这些事情。
《鲁迅全集第17卷》
我本以为是书，没想到是书里的参考文献索引合计，大家可以不用看了